Фрукты для красивой и сияющей кожи

Кожа лица является единственным органом человеческого тела, который отражает все изменения в организме. Весенне-летний сезон предлагает множество фруктов, которые чрезвычайно полезны для кожи лица.
Плоды можно применять как внутренне, через непосредственного употребления в пищу, так и наружно в виде фруктовых масок. 

Перед нанесением маски, однако, должны сделать тест на аллергию, как нанести небольшое количество плодовата кашу на внутренней стороне локтя. Здорово, не краснея, маска может быть нанесен и на лицо.
Самый полезный фрукт для человека- 

это авокадо. Оно богато мононаситени жир, минералы, витамины А, С и е, которые предотвращают осушение кожи. Так как авокадо содержит гораздо больше белка по сравнению с другими фруктами, то он помогает и для удаления токсинов из организма.
Папайи также имеет чудесное действие на кожу. Она высоко ценится за высокое содержание витаминов А, В, С, D и е, минералов (кальций, калий, фосфор) и микроэлементы (железо, цинк, марганец, медь, ванадий, магний). Из-за его высокой Красота и здоровье