КАК ПРАВИЛЬНО МЫТЬ ГОЛОВУ, НЕ НАНОСЯ ВРЕДА ВОЛОСАМ

Для сохранения здоровья и красоты волос нужно мыть голову проточной водой, температура которой не должна превышать 37,6 градусов. По мнению йогов, именно горячая вода является главным врагом густых волос, вызывая их ранее выпадение.

Медики не могут стопроцентно указать периодичность мытья волос, так как у каждого индивидуальная структура волос и свои проблемы. Но мнения сошлись в одном, что если у вас появились признаки несвежих волос – помойте их!

Многие не знают, что перед тем, как начать мыть волосы, их следует хорошенько расчесать. Это нужно для того, чтобы омертвевшие клетки кожи на голове вымывались, тогда волосы после мытья будут больше блестеть и дольше оставаться чистыми.

Моем волосы правильно
Шампунь плохо сразу наливать из баночки на голову, так как он неравномерно распределяется, а при полоскании волос сложно избавиться от его излишков. Шампунь нужно налить в ладошку, растереть по поверхности ладоней, и только после этого равномерно распределить по волосам.

Важно не только правильно мыть волосы, но и не повреждать их при ополаскивании. Промывать волосы надо до такого состояния, пока не появится ощущение чистой поверхности. И так должно быть на всех участках головы. Для блеска после мытья можно добавить немного уксуса или лимонного сока.

Сушим волосы правильно
Конечно, все мы занятые люди и часто, опаздывая на работу или на встречу, сушим волосы феном. Но так делать на самом деле не рекомендуется. После ополаскивания отожмите волосы и оберните их заранее подогретым полотенцем. Досушить волосы нужно природным способом, но ни в коем случае при помощи солнца. Оно негативно на них повлияет, приведя их состояние к ломкости.

Расчесываем волосы после мытья
Расчесывать волосы желательно в два этапа. Первое расчесывание нужно делать после того, как вы сняли с головы полотенце. Оно должно быть очень аккуратным. Второй раз нужно расчесываться уже после полного высыхания головы. Начинайте с концов, осторожно распутывая мелкие узелки, которые могли возникнуть во время мытья. Начиная расчесывать волосы с корней, вы подвергаете риску кончики волос. Они могут просто начать сечься и отламываться.

Также для красивых волос советуется делать различные маски, пользоваться бальзамами, и в летнюю пору носить головные уборы.