Сны

Кошмар в переводе с французского — тревожный сон, вызывающий эмоции паники и страха. У вас часто бывают ночные кошмары? Что может заставить вас испугаться или вызвать холодную дрожь в теле? Хотели бы вы избавиться от ночных ужасов или же наоборот смогли бы рискнуть и поучаствовать в кошмарных триллерах своего подсознания?

Попробуем разобраться в наших ночных приключениях вместе. По данным статистики ночные кошмары чаще всего бывают у детей, особенно у впечатлительных и легко ранимых, а чаще всех кошмары наблюдают у девочек в возрасте от 5 до 7 лет. Пик кошмарных сновидений наблюдается у дошкольников и школьников до 7 лет. В начальных классах доля ужастиков по сравнению к обычным снам резко падает. Начинается процесс социализации, детская психика более менее приходит в равновесие, сказывается общение со сверстниками. Дети получают первые социальные шаблоны, выстраивается стабильное поведение, активизируются новые связи с одноклассниками. Другими словами индивид приобщается к стае, входит под ее опеку. Дальше доля кошмарных сновидений становится все ниже, исключая патологические случаи неуравновешенной психики. Выходит, чем больше человек адаптируется к обществу, тем меньше у него стресса и проблем для решения которых, чаще всего и задействуется «ужасный механизм». Чем плавнее и накатаннее становится колея жизни, чем меньше риска и новых информационных всплесков, тем меньше стресса и паники в наших умах. Если кратко, наступает застой. Все тихо и спокойно. Но так ли это хорошо на самом деле?